宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事

相信有很多妈妈都经历过宝宝晚上睡觉不踏实哭闹的情况，其实宝宝晚上睡不好的原因有很多，只有找到了原因才能对症处理。那么，宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事呢？下面我们就一起来了解一下吧。

宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事

1、环境因素

宝宝晚上睡不好，家长首先应检查下睡眠环境是否合适。有的宝宝可能是因为睡觉房间的温度太高或者太低，有些宝宝则是因为睡眠环境过于吵闹，家长在宝宝睡觉时看电视或者说话了。

2、翻身运动期睡不踏实

3 个月以上的宝宝，因为逐渐学会翻身，这个阶段宝宝睡觉不踏实主要表现为：容易翻来覆去，偶尔会发出哭叫。宝宝不管醒着还是睡着都会不停的翻身，活跃度特别高，如果不让翻还会哭闹。

3、身体不舒服

身体不舒服包括：肚子饿，吃太饱了，肠胀气、长牙、便秘等。

家长要做好宝宝的护理工作，宝宝饿了就要及时补充奶量。睡前不要让宝宝吃太饱，适当按摩宝宝的肚子促进消化。如果是肠胀气，可以采取飞机抱、蹬自行车、排气操的方式帮助宝宝排气，平时吃完奶给宝宝拍嗝，多让宝宝趴着。

4、营养疾病因素

有一些孩子睡觉哭闹可能因为生病了，比如说患有维生素D缺乏导致的佝偻病。

如果平时有给宝宝补维生素D和钙，又除外了上述环境的因素，要警惕是否存在维生素B1缺乏。孩子维生素B缺乏会影响到神经系统，就会出现夜里哭闹的情况。

以上就是关于宝宝晚上睡觉不踏实哭闹怎么回事的相关介绍，导致宝宝晚上哭闹的原因有很多，大多都是正常情况，不必过于担心，但如果宝宝晚上哭闹比较严重、持续时间比较久，就要尽快到医院就诊。希望对大家有所帮助，祝身体健康，生活愉快！