一口洁白整齐的牙齿是每个人都梦寐以求的，特别是刚好有重要的约会，牙齿黄黄的可真让人自信心瞬减。那么，使用小苏打刷牙可以快速美白吗 ？下面我们就一起来了解一下吧。

使用小苏打刷牙可以快速美白吗 

使用小苏刷牙，对于外源性的色素具有一定的美白作用，但是对于内源性的色素作用不大。小苏打是一种弱酸，对于外源性牙齿发黑有疗效，可有效祛除烟垢、茶垢等，牙垢、烟垢遇到酸性就会分解，所以，用小苏打美白牙齿是有一定疗效的。可以用盐+小苏打以1:1的比例调配好，用牙刷占着刷牙就可以了。但是需要注意的是，不要长期使用，因为苏打粉中有一种碱性的物质，长期使用，会对牙齿造成伤害。

小苏打的功效与作用

1.调节体内酸碱平衡，增强机体免疫力和抗应激能力

小苏打可通过离子平衡反应调节机体的酸碱度，使机体内酸碱环境保持动态平衡，以利于内分泌系统的正常活动，从而增强动物机体的免疫力和抗应激能力，促进了动物生长发育。

2.洗衣

放洗衣精的同时，可试着倒入2/3量米杯的小苏打粉，可以增强洗净力，让衣物洗得更干净，且不会伤衣料。

3.调节胃酸分泌

小苏打是一种典型的碱性成分，平时人们适量食用，可以调节人体内的胃酸分泌，而且能让胃液稀释，还能加快肠胃蠕动，它对人类的胃酸过多和胃溃疡以及食欲不振等症，都有一定调理和缓解作用。

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