降下唇肌主要由肌纤维组成，这些肌纤维呈束状排列。起于下颌骨体前面的斜线，肌纤维斜向上内，浅层纤维附着于下唇外侧半的皮肤，深层纤维附着于下唇黏膜。

在表达悲伤、不满等负面情绪时发挥关键作用。当降下唇肌收缩时，会将下唇拉向下，使嘴角下垂，呈现出不悦、沮丧的表情。人们在哭泣或表示委屈时，降下唇肌会明显收缩。参与下唇的下降动作，有助于口腔的一些基本动作，如在进食时辅助下唇向下移动，使食物顺利进入口腔；在发音过程中，特别是发某些需要下唇参与的音如“f”音时，降下唇肌也起到辅助作用。

保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于肌肉的修复和生长。同时，要摄入富含维生素和矿物质的食物，像新鲜蔬菜和水果中的维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助减少肌肉组织的氧化损伤，维持降下唇肌的健康。保持充足的水分摄入，有利于肌肉的新陈代谢。每天至少饮用1500-2000毫升的水，避免肌肉因缺水而出现功能障碍。

可以通过一些表情练习来锻炼降下唇肌。例如，故意做出夸张的撇嘴动作，将下唇用力向下拉，保持数秒后放松，重复多次。这种运动能够增强降下唇肌的力量和灵活性，预防肌肉萎缩。进行口腔开合运动，张大嘴巴、闭合嘴巴，同时有意识地控制下唇的运动，也能在一定程度上锻炼降下唇肌。

保持面部皮肤的清洁和滋润，使用温和的洁面产品和护肤品，避免皮肤干燥、过敏等情况影响降下唇肌。因为皮肤的健康状况会间接影响到肌肉的正常功能。要避免长时间咬下唇、吸吮下唇等不良习惯。这些习惯会使降下唇肌长时间处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳和形态改变。

正常降下唇肌

正常的降下唇肌功能正常，能够根据人体的情绪和口腔功能需求进行适当的收缩和舒张。在表情动作中能够准确地参与，使面部表情自然；在口腔动作中，能够协助下唇完成正常的进食、发音等功能。

异常降下唇肌

肌肉萎缩

可能由于神经损伤、长期废用等原因导致。例如，面神经麻痹会影响降下唇肌的神经支配，导致肌肉萎缩。表现为下唇运动无力，肌肉体积减小。

肌肉痉挛

多由寒冷刺激、过度疲劳等因素引起。如长时间在寒冷环境中暴露面部，可能会引起降下唇肌痉挛，肌肉会出现不自主的收缩，导致下唇持续处于下拉状态，面部表情异常。

降下唇肌的异常症状有面部表情异常、口腔功能障碍等。

除了持续撇嘴等异常表情外，还可能出现面部不对称，一侧降下唇肌异常收缩或松弛，使面部在微笑、说话等表情动作时两侧不协调。

在进食时可能出现下唇难以控制，导致食物容易溢出；发音时可能会影响到含有“f”等需要下唇参与的音的清晰度。

影响降下唇肌的因素有神经因素、外伤因素、不良习惯因素等。

面神经是控制降下唇肌的主要神经，面神经的损伤、炎症如贝尔面瘫等会直接影响降下唇肌的功能。

面部受到外力撞击，下颌骨骨折等情况可能损伤降下唇肌的肌纤维或其起止点，从而影响肌肉功能。

长期的不良口腔习惯，如咬唇、吸吮唇等，会改变降下唇肌的正常张力和形态。

可以对着镜子，尝试做出各种表情，观察下唇的运动是否正常。比如，做出撇嘴的动作，看两侧下唇下降的程度是否一致，是否能够正常下拉下唇。在发“f”音时，感受下唇的运动是否灵活，是否能够正常地接触上齿，辅助发音。如果感觉下唇运动吃力或者发音不清晰，可能预示降下唇肌存在问题。

降下唇肌的常用检查有体格检查、影像学检查、实验室检查、其他检查等。

视诊

医生会直接观察面部表情和下唇的形态，查看是否有肌肉萎缩、痉挛或者面部不对称等情况。在患者做出表情动作时，观察降下唇肌的收缩和舒张是否正常。

触诊

医生会用手指触摸降下唇肌的位置，感受肌肉的质地、紧张度等。例如，在肌肉痉挛时，触摸可以感觉到肌肉紧张、发硬；在肌肉萎缩时，可能会感觉到肌肉变薄、松弛。

磁共振成像（MRI）

在怀疑降下唇肌有深部结构损伤，如神经损伤或者肌肉内病变时，可以通过MRI来清晰地显示肌肉和周围神经、软组织的结构。它能够帮助医生确定病变的位置、范围等，为诊断和治疗提供依据。

血液检查

主要是检查一些与神经肌肉疾病相关的指标，如肌酸激酶等。当降下唇肌存在炎症、损伤等情况时，血液中的肌酸激酶可能会升高，有助于辅助诊断。

肌电图检查

可以记录降下唇肌在静息和收缩状态下的电活动。当降下唇肌出现神经源性或肌源性损害时，肌电图会出现异常波形，如出现纤颤电位、正锐波等，这对于诊断降下唇肌的神经肌肉疾病具有重要意义。