颞叶主要包括颞上回、颞中回和颞下回。

主要与听觉处理有关，它接受来自内耳的听觉信息，并对声音的频率、强度、音色等特征进行初步分析。当我们听到一段音乐时，颞上回可以帮助我们区分不同的音符和乐器的声音。

参与语义理解和语言表达等多种功能。在阅读文字或者理解他人讲话的含义时，颞中回起到重要作用。比如在阅读一本小说时，颞中回帮助我们理解书中文字所表达的情节和情感。

和视觉认知有关，特别是对物体的识别。当我们看到一个物体，如一个杯子，颞下回能够帮助我们识别出这是一个杯子，而不是其他物品。

颞叶还包含海马体，是边缘系统的一部分，对记忆的形成、巩固和提取有着至关重要的作用。学习新知识后，海马体参与将这些信息转化为长期记忆存储起来。

颞叶具有听觉处理、语言功能、记忆功能、情绪调节、视觉认知等功能。

颞叶是听觉中枢所在。能对声音进行感知、分析和理解。我们能够分辨出不同的语言、音乐旋律和各种环境声音，这都依赖于颞叶的听觉处理功能。

在语言理解和产生过程中扮演重要角色。除了颞中回参与语义理解外，在一些复杂的语言任务中，如语言的联想、隐喻理解等方面，颞叶也发挥作用。理解诗词中的隐喻表达就需要颞叶的参与。

特别是通过海马体，颞叶对记忆的形成如将短期记忆转化为长期记忆、存储和提取都至关重要。回忆过去的生活事件、学习的知识等都和颞叶的记忆功能有关。

颞叶与边缘系统密切联系，参与情绪的感知、体验和调节。当我们看到令人愉悦的场景时，颞叶会和其他脑区一起作用，产生积极的情绪体验。

对视觉信息进行高级加工，帮助识别物体、面孔等。我们能够在人群中快速识别出熟悉的人的面孔，这主要是颞叶的视觉认知功能在起作用。

颞叶的饮食养护有摄入富含抗氧化剂的食物、富含脂肪酸的食物、B族维生素丰富的食物等。

如蓝莓、草莓等浆果。这些食物含有丰富的抗氧化剂，如蓝莓中的花青素，可以帮助减少氧化应激对颞叶神经元的损伤。氧化应激可能会导致神经细胞老化和功能下降，抗氧化剂能够中和自由基，保护神经细胞。

像深海鱼如三文鱼、鳕鱼等含有丰富的ω-3脂肪酸，特别是DHA和EPA。这些脂肪酸是神经细胞膜的重要组成部分，有助于维持颞叶神经细胞的正常结构和功能，促进神经信号的传导，对改善记忆和认知功能可能有帮助。

如全麦面包、糙米、绿叶蔬菜等。B族维生素特别是维生素B1、B6、B12等参与神经递质的合成和代谢。维生素B12缺乏可能会导致神经系统的异常，包括认知功能下降，适当摄入这些食物有助于维持颞叶正常的神经化学活动。

像慢跑、游泳等有氧运动可以促进血液循环，增加大脑的血液供应，包括颞叶区域。良好的血液循环能够为颞叶提供充足的氧气和营养物质，有助于维持其正常功能。每周进行3-5次，每次30分钟左右的慢跑，长期坚持可以改善大脑的血液灌注情况。瑜伽中的一些体式和冥想练习有助于放松身心，减轻压力。压力过大会对大脑产生不良影响，如干扰神经递质的平衡和影响颞叶的功能。通过瑜伽和冥想，能够调节身体的应激反应，间接保护颞叶等大脑区域。冥想练习可以降低体内皮质醇的水平，使大脑处于更有利于神经功能发挥的状态。

颞叶的日常养护有规律作息、减少头部外伤风险、避免过度饮酒和吸烟等。

保持充足的睡眠对颞叶的健康非常重要。睡眠过程中，大脑会进行自我修复和记忆巩固等活动。尤其是在深度睡眠阶段，颞叶中的海马体等结构会参与记忆的巩固过程。例如，每天保证7-8小时的高质量睡眠，有利于颞叶功能的维持和恢复。

由于颞叶在头部的位置相对较浅，容易受到外伤的影响。在进行可能有危险的活动如运动、骑车等时，要注意佩戴头盔等防护装备，避免头部受到撞击，因为头部外伤可能会导致颞叶组织的损伤，引起认知、记忆等功能障碍。

酒精和烟草中的有害物质会对大脑产生损害。长期过度饮酒可能会影响神经递质的平衡，干扰颞叶的正常功能，如导致记忆减退等。吸烟会使血管收缩，减少大脑的血液供应，包括颞叶区域，同时烟草中的尼古丁等成分也可能对神经细胞产生毒性作用。

正常颞叶

在结构上完整，脑回和脑沟的形态正常，其神经元之间的连接和神经递质的活动处于正常范围。功能上，能够正常完成听觉处理、语言功能、记忆等任务。正常的颞叶能够准确地识别声音来源、理解语言含义和形成新的记忆。

异常颞叶

在结构方面，可能出现脑回萎缩如在一些神经退行性疾病中、脑沟增宽、有肿瘤或血管畸形等情况。功能上，可能会出现记忆障碍如遗忘症、语言功能受损如失语症、听觉幻觉如精神疾病中听到不存在的声音等异常表现。

颞叶的异常症状有记忆障碍、语言障碍、听觉幻觉、情绪异常等。

包括短期记忆丧失、长期记忆提取困难等。患者可能难以记住刚刚发生的事情，或者无法回忆起过去熟悉的人名、地名等。这可能是由于颞叶中的海马体受损引起的，如在阿尔茨海默病等神经退行性疾病的早期，海马体萎缩导致记忆功能下降。

表现为语言理解困难如听不懂别人说话的意思或者语言表达障碍如说话不流利、找词困难。在颞叶病变累及语言相关区域时，患者可能在阅读文章时不能理解其中的含义，或者在交流时不能准确地表达自己的想法。

听到不存在的声音，如铃声、说话声等。这可能是由于颞叶的听觉中枢异常兴奋或者受到病变干扰导致的。例如，在精神分裂症患者中，颞叶功能紊乱可能会引起听觉幻觉。

可能出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等情绪问题。因为颞叶与情绪调节有关，当颞叶出现问题时，情绪调节机制可能会受到破坏。例如，颞叶癫痫患者在发作前后可能会出现情绪的急剧变化。

影响颞叶的因素有年龄、疾病、外伤、遗传因素等。

随着年龄的增长，颞叶的结构和功能可能会逐渐衰退。老年人的颞叶可能会出现脑萎缩，海马体中的神经元数量减少，导致记忆和认知功能下降。

如脑部感染、神经退行性疾病如阿尔茨海默病、帕金森病等、脑血管疾病如脑梗死、脑出血、脑肿瘤等疾病都可能直接或间接影响颞叶的结构和功能。例如，脑肿瘤可能压迫颞叶组织，导致局部缺血和神经功能障碍。

头部受到撞击等外伤可能损伤颞叶。严重的头部外伤可能导致颞叶组织撕裂、出血等，引起急性的功能障碍，如昏迷、记忆丧失等，或者在恢复后留下长期的认知、情绪等方面的后遗症。

一些遗传性疾病可能会对颞叶产生影响。基因突变可能导致神经发育异常，使颞叶的结构和功能从出生或幼年时期就出现问题，如一些遗传性的癫痫综合征与颞叶的异常有关。

可以尝试回忆近期发生的事件，如昨天吃了什么、上周看的电影内容等。或者使用记忆卡片，自己设定一定时间来记忆卡片上的内容如单词、数字等，然后在一段时间后进行回忆，检查记忆的准确性和完整性。如果发现自己在记忆这些内容时存在明显困难，可能提示颞叶的记忆功能有问题。阅读一篇短文，然后尝试用自己的语言进行总结，或者回答与短文内容相关的问题，检查自己的语言理解能力。还可以尝试进行口语表达，如描述一个物体或者讲述一个故事，观察自己是否存在找词困难、表达不流畅等语言表达问题。在安静的环境中，听一段包含不同声音如音乐、自然声音、语言等的音频，然后尝试分辨出不同的声音元素，如乐器的种类、语言的内容等。如果在分辨声音方面存在困难，可能提示颞叶的听觉功能异常。

颞叶的常用检查有体格检查、影像学检查、实验室检查、其他检查等。

医生在进行体格检查时，可能会检查患者的神经系统反射情况，如检查听力是否正常，通过观察患者对声音刺激的反应来初步判断颞叶相关的听觉通路是否正常。同时，还会检查患者的语言表达和理解能力，例如通过简单的对话来观察患者是否存在语言障碍。此外，检查患者的平衡能力和协调能力，因为颞叶病变在某些情况下可能会影响这些功能。

CT（计算机断层扫描）

可以清晰地显示颞叶的大体结构，如是否有出血、骨折、肿瘤等情况。例如，在头部外伤后，CT能够快速发现颞叶是否有颅骨骨折引起的颅内出血等紧急情况。

MRI（磁共振成像）

对颞叶的软组织分辨率更高，能够更好地显示颞叶内部的结构，如脑回、脑沟、海马体等的形态。在诊断神经退行性疾病、脑肿瘤等疾病时，MRI能够提供更详细的颞叶结构信息，如观察到海马体萎缩等早期病变迹象。

主要是通过血液检查来辅助诊断。例如，检查血液中的炎症标志物，在颞叶感染时，血液中的白细胞计数、C-反应蛋白等炎症指标可能会升高。还可以检查一些神经递质相关的代谢产物，如在某些神经精神疾病中，神经递质代谢可能会出现异常，通过检查血液中的相关代谢产物可以为诊断提供线索。

脑电图（EEG）

在颞叶癫痫的诊断中非常重要。癫痫发作时，颞叶神经元会出现异常放电，脑电图能够记录到这种异常的脑电波。通过长时间的脑电图监测，可以提高癫痫诊断的准确性，尤其是对那些发作不频繁的颞叶癫痫患者。