肛门的结构分为肛管、肛门括约肌、肛垫。

肛管上自齿状线，下至肛门缘，长约1.5-2cm。齿状线是直肠和肛管的分界线，它在解剖和临床上具有重要意义。齿状线以上是黏膜，由植物神经支配，无痛感；齿状线以下是皮肤，由躯体神经支配，感觉敏锐。

包括内括约肌和外括约肌。内括约肌是直肠壁环形肌层增厚形成的平滑肌，属于不随意肌，可协助排便，但无括约肛门的功能。外括约肌是环绕肛管的横纹肌，属于随意肌，分为皮下部、浅部和深部。它能控制排便，当外括约肌收缩时，可阻止粪便和气体排出。

是位于肛管黏膜下的血管性衬垫，由静脉丛、平滑肌和结缔组织构成。对肛管起着重要的密封和缓冲作用，有助于肛门的正常闭合。

肛门具有排泄功能、控便功能等。

这是肛门最主要的功能。在直肠内粪便积聚到一定量，产生便意后，通过肛门括约肌的协调动作，将粪便排出体外。正常情况下，肛门可以根据人体的意识控制排便过程，防止粪便失禁。

肛门括约肌通过收缩和舒张来控制排便。当需要排便时，括约肌松弛，粪便排出；当不需要排便时，括约肌收缩，阻止粪便排出，保持肛门的紧闭状态，防止肠内容物的泄漏。

肛门的饮食养护有增加膳食纤维摄入、适量饮水、避免刺激性食物等。

膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，使其更容易排出，从而减轻肛门的压力。例如，多吃蔬菜如菠菜、芹菜等、水果如苹果、香蕉等、全谷类食物如燕麦、糙米等。这些食物中的膳食纤维能够吸收水分，使大便变得松软，减少便秘的发生，进而保护肛门。

每天饮用足够的水有助于保持大便湿润，防止大便干结。如果身体缺水，肠道会吸收更多的水分，导致大便变硬，排便时会对肛门造成损伤，如引起肛裂等问题。

减少辛辣、油腻、酒精等刺激性食物的摄入。辛辣食物如辣椒、花椒等可能会刺激肛门黏膜，引起肛门灼热、疼痛，甚至诱发痔疮等肛门疾病。油腻食物如油炸食品可能会导致消化不良，引起便秘或腹泻，对肛门健康不利。

提肛运动是一种简单有效的肛门运动养护方法。可以随时随地进行，如在站立、坐立或平卧时收缩肛门，就像忍住大便一样，持续3-5秒后放松，然后重复进行。每次进行10-15组，每天做3-4次。提肛运动能够增强肛门括约肌的力量，改善肛门的血液循环，预防肛门疾病，如痔疮、脱肛等。适当的有氧运动可以促进全身血液循环，包括肛门周围的血液循环。例如，每天散步30分钟以上或者慢跑20-30分钟，能够使肠道蠕动加快，减少便秘的发生几率，间接对肛门起到养护作用。

肛门的日常养护有保持肛门清洁、避免久坐久站、正确排便姿势等。

排便后，最好用温水清洗肛门，避免使用粗糙的卫生纸用力擦拭，以免损伤肛门黏膜。如果条件允许，可以使用湿厕纸或进行坐浴，尤其是在患有肛门疾病如痔疮、肛周脓肿等时，坐浴能够减轻局部炎症和疼痛。

长时间保持一种姿势，如久坐或久站，会影响肛门周围的血液循环。如果因工作需要必须久坐，建议每隔一段时间起身活动一下，做做简单的伸展运动，促进血液循环。久站时也可以适当活动双脚，减轻肛门的压力。

采用蹲位排便比坐位排便更符合人体生理结构，能够使直肠肛管角度更有利于排便，减少排便用力。如果使用马桶，也可以在脚下垫一个小凳子，抬高双脚，模拟蹲位排便的姿势，减少排便时对肛门的压力。

正常肛门

正常肛门括约肌功能良好，能够正常控制排便，排便通畅，每天1-3次，大便性状正常，肛门周围没有疼痛、瘙痒、出血等不适症状，外观也没有异常肿物、红肿等表现。

异常肛门

可能出现肛门肿物，如痔疮，内痔脱出时可在肛门处看到紫红色的肿物，外痔则在肛门边缘形成肿物，有时伴有疼痛、瘙痒等症状；肛门周围脓肿可表现为肛门周围红肿、硬结，疼痛剧烈，患者可伴有发热等全身症状；肛门瘘管时，在肛门周围可见瘘口，可有分泌物排出。

肛门的异常症状有疼痛、瘙痒、出血、肿物脱出等。

可由多种原因引起，如肛裂，排便时疼痛剧烈，呈撕裂样疼痛，便后疼痛可缓解，随后又因肛门括约肌痉挛再次出现疼痛；肛周脓肿也会引起持续性的胀痛，疼痛程度较重，伴有局部红肿发热。

肛门瘙痒可能是由于肛门周围皮肤受到刺激，如粪便残留、分泌物刺激、真菌感染等。长期的肛门瘙痒会引起患者搔抓，可能导致皮肤破损，继发感染。

常见于痔疮，尤其是内痔，排便时可能出现无痛性便血，血液鲜红，点滴而下或呈喷射状。肛裂也会导致出血，一般在排便时出血，同时伴有疼痛。

如内痔发展到一定程度会脱出肛门外，开始时可自行回纳，随着病情加重，可能需要用手推回甚至无法回纳。直肠脱垂也会出现肿物脱出，脱出物呈环状，黏膜松弛。

影响肛门的因素有生活习惯、饮食因素、疾病因素、年龄因素等。

不良的排便习惯，如长时间蹲便、用力排便等，会增加肛门的压力，容易导致肛门疾病。久坐、久站等姿势也会影响肛门周围的血液循环，增加患病风险。

膳食纤维摄入不足、过多摄入刺激性食物等都可能影响肛门健康。另外，饮食不规律，如长期暴饮暴食，可能导致胃肠功能紊乱，引起便秘或腹泻，进而影响肛门。

肠道疾病，如肠炎、肠息肉等，可能会引起腹泻或大便性状改变，对肛门产生不良影响。此外，全身性疾病如糖尿病，患者血糖控制不佳时，容易并发肛周感染，因为高血糖环境有利于细菌生长。

随着年龄的增长，肛门括约肌功能可能会逐渐减弱，直肠黏膜也会变得松弛，更容易出现肛门疾病，如老年人更容易患痔疮、直肠脱垂等疾病。

可以通过镜子观察肛门外观，查看是否有肿物、红肿、破损、分泌物等异常情况。观察时要注意肛门周围皮肤的颜色、纹理是否正常。可以用手指轻轻触摸肛门周围皮肤，检查是否有感觉异常，如麻木、刺痛等。也可以尝试收缩肛门括约肌，感受收缩的力量和持续时间，判断括约肌功能是否正常。如果收缩无力或者不能控制收缩，可能提示肛门括约肌功能障碍。注意观察自己的排便情况，包括排便次数、大便性状、排便是否通畅、是否有便血、疼痛等症状。如果排便次数突然增多或减少，大便干结或稀溏，或者出现便血、疼痛等，都可能提示肛门或肠道出现问题。

肛门的常用检查有体格检查、影像学检查、实验室检查、其他检查等。

视诊

医生会观察肛门的位置、形态、外观，检查是否有外痔、肛裂、肛周脓肿等明显的病变。观察肛门周围皮肤是否有红肿、破损、色素沉着、皮赘等情况。

触诊

医生会戴手套，手指涂抹润滑剂后轻轻插入肛门进行触诊，这称为直肠指诊。主要检查肛门括约肌的张力，直肠内是否有肿物、压痛、狭窄等情况。直肠指诊可以发现内痔、直肠息肉、直肠癌等病变，是肛门检查的重要方法之一。

肛门直肠超声检查

可以清晰地显示肛门直肠周围的结构，如括约肌的形态、厚度，以及是否存在脓肿、肛瘘等病变。对于肛周脓肿的定位和范围判断、肛瘘瘘管的走向等有重要价值。

磁共振成像（MRI）检查

MRI能够提供更详细的软组织图像。对复杂的肛瘘、直肠肛管周围的肿瘤等疾病的诊断和鉴别诊断非常有帮助，能够准确显示病变的位置、大小、侵犯范围等。

血常规检查

当肛门周围发生感染，如肛周脓肿时，血常规中的白细胞计数、中性粒细胞比例等指标可能会升高，提示存在炎症反应。

粪便常规检查

可以检查大便的性状、颜色、有无潜血等。如果大便潜血阳性，可能提示肠道内有出血，这可能与肛门疾病如痔疮出血或肠道其他疾病如肠息肉、肠癌等有关。

肛门直肠压力测定

主要用于评估肛门括约肌的功能。通过将压力传感器放入直肠和肛管内，测量肛门直肠在静息状态和收缩状态下的压力，以判断括约肌的功能是否正常，对于诊断肛门失禁等疾病有重要意义。

结肠镜检查

虽然主要是检查直肠以上的肠道部分，但对于评估肛门疾病的病因也有帮助。可以发现肠道内是否有息肉、炎症、肿瘤等病变，这些病变可能会影响肛门的功能和健康。