壁胸膜主要由间皮和结缔组织构成。间皮是一层单层扁平上皮细胞，细胞之间紧密连接，其游离面光滑，可减少呼吸运动时的摩擦。结缔组织位于间皮下方，含有丰富的血管、淋巴管和神经纤维。血管为壁胸膜提供营养物质，淋巴管参与胸膜腔内液体的吸收和免疫反应，神经纤维则负责传递感觉信息，如疼痛、触觉等。

壁胸膜的主要功能有保护作用、润滑作用、支持和固定作用等。具体分析如下：

作为胸腔内器官的外层屏障，壁胸膜能够防止外界物理性、化学性和生物性因素对胸腔内器官的直接损害。

壁胸膜和脏胸膜之间形成的胸膜腔含有少量浆液，在呼吸过程中，壁胸膜和脏胸膜相互滑动，浆液起到润滑作用，使肺能够在胸腔内顺畅地扩张和回缩，减少摩擦。

壁胸膜通过与胸壁、纵隔和膈的连接，对胸腔内的器官起到一定的支持和固定作用，使肺等器官在胸腔内保持稳定的位置，有利于正常的呼吸和循环功能。

养成良好的饮食习惯有助于养护壁胸膜。平时饮食宜清淡、易消化，保持营养均衡。可以多吃蔬菜水果，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如苹果、牛奶、菠菜等。同时，应尽量避免辛辣刺激性食物的摄入，禁酒。

适当多运动有助于使壁胸膜处于健康状态，可以促进全身血液循环，改善壁胸膜的血液供应。可以多进行俯卧撑、引体向上、扩胸运动等锻炼，也可以进行一些常规的运动锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等。但应注意运动方法，避免摔倒后损伤胸部，诱发壁胸膜损伤。

壁胸膜健康在日常生活中可通过多种方式进行养护，如防止外伤、注意呼吸卫生、定期体检等。在外出时应注意安全，避免出现车祸、撞击等严重创伤，因为事故可直接造成壁胸膜损伤。在公共场所尽量戴口罩，避免吸二手烟；做好环境防护，保持居室卫生，多通风，生活中也应减少接触石棉、粉尘、灰尘等环境。

在正常呼吸时，没有胸痛、胸闷等不适感觉。这表明壁胸膜能够正常地随着呼吸运动而滑动，没有炎症、粘连等异常情况。同时，呼吸顺畅，呼吸频率和深度正常，没有呼吸困难的表现。如在安静状态下，呼吸频率在 12~20 次 / 分钟左右，并且呼吸过程自然、平稳，说明壁胸膜和肺的功能良好，气体交换正常。

壁胸膜的异常症状有胸痛、呼吸困难、发热等。具体分析如下：

壁胸膜炎症或其他病变时，常常会出现胸痛症状。疼痛的性质多样，可能是刺痛、钝痛或牵拉痛。如胸膜炎患者在呼吸或咳嗽时，由于壁胸膜和脏胸膜的摩擦增加，胸痛会加剧。

当壁胸膜出现病变，如大量胸腔积液使壁胸膜受压，或者壁胸膜粘连限制了肺的扩张，就会导致呼吸困难。患者会感觉呼吸费力，甚至出现端坐呼吸等情况。

如果壁胸膜感染炎症，机体的免疫系统会被激活，出现发热症状。如结核性胸膜炎患者可能会有低热、盗汗等全身症状。

若有上述任意症状，建议及时就医。

壁胸膜的影响因素有感染因素、外伤因素、自身免疫因素等。具体分析如下：

细菌、病毒、支原体等病原体感染胸膜可引起炎症。例如，肺炎链球菌感染肺部后，炎症可能蔓延至壁胸膜，导致胸膜炎。结核杆菌也可引起结核性胸膜炎，这是一种常见的胸膜疾病。

胸部受到外力撞击、刺伤等外伤，可能会损伤壁胸膜。如车祸中胸部受伤，有可能会引起壁胸膜破裂，导致气胸等疾病。

自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮等，可能会累及壁胸膜，引起自身免疫性胸膜炎。在这种情况下，机体的免疫系统错误地攻击壁胸膜组织。

壁胸膜的自测方法有呼吸观察、胸廓运动检查等。具体分析如下：

注意自己的呼吸频率和深度是否有变化，以及呼吸时是否有疼痛或不适感。如果在平静状态下呼吸频率明显加快，或者呼吸时有胸痛等异常感觉，可能提示壁胸膜存在问题。

可以通过双手放在胸廓两侧，感受胸廓在呼吸过程中的运动情况。如果发现一侧胸廓运动明显减弱，可能是该侧壁胸膜或肺部出现了病变。

若有不适，建议及时就医。

壁胸膜疾病常用检查主要包括体格检查、实验室检查、影像学检查等。具体分析如下：

视诊可直接观察壁胸膜损伤后是否造成呼吸频率改变；触诊可明确是否存在胸膜摩擦感；借助于拍击的反响和指下的震动感，也可判断是否存在胸腔积液等情况。

通过观察血红蛋白数目，可判断壁胸膜损伤时是否伴随内部出血等；观察白细胞总数和中性粒细胞计数是否增高，可判断是否存在感染。

X线检查可观察壁胸膜病变后是否在胸腔内存在气体、液体；也可判断壁胸膜是否存在肥厚、粘连等情况；CT检查可检查壁胸膜的完整性、与周围组织的关系以及是否有周围组织侵犯等；B超检查能够明确壁胸膜的形态是否正常以及胸腔内是否有积液、积血及积液位置、含量等情况。