颏舌骨肌是细长的肌肉，由肌腹和肌腱组成。其肌纤维呈梭形排列，这种结构有利于肌肉产生力量并完成相应的动作。颏舌骨肌主要由骨骼肌纤维构成，这些纤维在神经的支配下能够实现收缩和舒张。

颏舌骨肌的主要功能有吞咽功能、言语功能等。具体分析如下：

在吞咽过程中，颏舌骨肌收缩可上提舌骨，使舌体向后上方移动，帮助将食物团块从口腔推送至咽部，开启吞咽动作的口腔期。如当吞咽口水或者进食固体食物时，颏舌骨肌协同其他肌肉一起工作，确保食物顺利通过口腔进入食管。

对于某些语音的发音起着关键作用。颏舌骨肌可以调节舌骨和舌的位置，从而影响舌的运动，帮助发出清晰准确的语音，比如在发舌面音，如 “j、q、x”时，颏舌骨肌参与调整舌位。

保持均衡饮食对于颏舌骨肌的健康很重要。富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于肌肉的修复和生长。同时，适当摄入富含维生素和矿物质，如钙、镁等的食物，像蔬菜、水果、坚果等，可以维持肌肉的正常生理功能。

适当的运动有助于增强颏舌骨肌的弹性和力量。可以进行转头、点头、仰头等头部运动以及做一些张口运动，以促进颈部血液循环，增加肌肉供血。但需要注意活动时幅度不宜过大，以免损伤肌肉。

在日常生活中，要避免不良姿势，如长期低头、仰头等，可经常改变体位，以避免造成颏舌骨肌损伤。平日可进行一些颈部的按摩，以促进血液循环，预防颏舌骨肌病变。做好个人防护，尤其注意防护颈部，避免出现外伤和意外交通事故而损伤颏舌骨肌。另外，注意休息，避免熬夜，注意防寒保暖，以防机体免疫降低，诱发感染，影响颏舌骨肌。

正常情况下，颏舌骨肌能够使舌骨和舌体进行灵活的运动，在吞咽和说话时没有异常的卡顿、疼痛或者无力感。口腔和咽喉部的感觉正常，吞咽顺畅，语音清晰。

颏舌骨肌的异常症状有吞咽困难、言语不清、疼痛和压痛等。具体分析如下：

当颏舌骨肌出现问题时，可能会出现吞咽困难，感觉食物在口腔和咽部之间的传递受阻，甚至会出现呛咳的情况，尤其是在吞咽固体食物时更为明显。

如果肌肉功能受损，可能会导致发音不准确、语音含糊不清，某些需要舌骨和舌精细配合的语音难以发出。

肌肉拉伤或者炎症时，在下巴下方和舌骨附近会出现疼痛，按压时疼痛可能会加剧。

若有上述任意症状，建议及时就医。

颏舌骨肌的影响因素有年龄、外伤、神经系统疾病等。具体分析如下：

随着年龄的增长，肌肉的弹性和力量会逐渐下降，颏舌骨肌也不例外。老年人可能会出现肌肉萎缩，影响其功能。

颈部受到外力撞击或者口腔内部的损伤可能会直接损伤颏舌骨肌。如车祸导致的颈部受伤或者口腔手术过程中的意外损伤。

支配颏舌骨肌的神经如果出现病变，如舌下神经损伤，会影响肌肉的正常功能，导致肌肉瘫痪或者运动障碍。

日常可通过观察自身不适症状进行自测。如果在运动或活动后出现下颌部局部钝痛或刺痛，且在活动后疼痛加重，并出现张口困难，则可能出现了颏舌骨肌损伤。如果无明显诱因在颏舌骨肌处触摸到肿块，则可能是颏舌骨肌肿瘤。

颏舌骨肌的常用检查有视诊、触诊、影像学检查、实验室检查等。具体分析如下：

观察颏舌骨肌处皮肤有无肿胀，并查看是否存在张口困难。

按压颏舌骨肌，检查有无压痛或出现活动性肿块。

如CT、MRI等，可以显示颏舌骨肌的病变部位、血供情况、病变范围以及有无坏死、钙化等，便于定性诊断。

如血常规、C-反应蛋白、病理检查等。如果颏舌骨肌处出现炎症，血常规中白细胞计数会上升，C-反应蛋白也会增高。如果是颏舌骨肌处肿瘤，则需对肿瘤组织进行病理化验，以明确肿瘤性质。