小动脉的管壁较薄，主要由内膜、中膜和外膜三层构成。

由内皮细胞和内皮下层组成。内皮细胞呈扁平状，紧密排列，表面光滑，有利于血液流动。内皮下层含有少量胶原纤维、弹性纤维和基质，能够对血管壁起到一定的支持作用。

主要含有平滑肌细胞，还有一些弹性纤维和胶原纤维。平滑肌细胞环绕血管呈螺旋状排列，其收缩和舒张功能可以改变小动脉的管径，从而调节血流阻力和血流量。

主要是疏松结缔组织，含有成纤维细胞、胶原纤维和弹性纤维等。外膜可以保护血管，为血管提供一定的弹性和韧性，并且含有神经纤维和营养血管，能够调节血管的功能和为血管壁自身提供营养。

小动脉的主要功能有调节血流量、调节血压、分配血液等。具体分析如下：

通过平滑肌的收缩和舒张改变管径，从而调节流向各个组织器官的血流量。例如，在运动时，肌肉组织中的小动脉会舒张，增加血液供应，以满足肌肉代谢增加的需求。

小动脉的管径变化对血压有着重要的影响。当小动脉收缩时，外周阻力增大，血压升高；当小动脉舒张时，外周阻力减小，血压降低。

将血液从大动脉分配到各个组织器官的毛细血管床，保证全身组织器官得到充足的血液供应。

在饮食上，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等，能够促进胶原蛋白的合成，有助于维持小动脉血管壁的弹性，防止血管壁破裂。还要多摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，可以促进钠的排出，有助于降低血压，减轻小动脉的压力。合理的钾摄入可以减少高血压对小动脉造成的损伤。

可以进行有氧运动，如游泳、骑自行车、跑步等可以增强心肺功能，使心脏更有效地泵血，减轻小动脉的负担。同时，运动还可以促进血管内皮细胞产生一氧化氮，一氧化氮具有舒张血管的作用，包括小动脉，从而改善血液循环。适当的力量训练可以增加肌肉量，肌肉收缩和舒张能够促进静脉血回流，减轻小动脉的后负荷，并且肌肉活动增加也会促使小动脉扩张，以满足肌肉代谢需求。

日常生活中，要控制血压，定期测量血压，避免血压过高或过低对小动脉造成损害。如果患有高血压，要按照医嘱规律服药，保持血压稳定。避免精神紧张，长期的精神紧张会导致交感神经兴奋，使小动脉收缩，增加外周阻力。应学会通过适当的方式缓解压力，如冥想、深呼吸等。

小动脉健康表现为血压正常、组织器官功能正常、皮肤色泽和温度正常等。具体分析如下：

小动脉功能良好时，外周阻力正常，血压能够维持在正常范围内，收缩压90~139mmHg，舒张压 60~89mmHg。

小动脉为组织器官提供充足的血液供应，没有出现因供血不足而导致的头晕、尿量减少等症状，各个器官能够正常发挥其功能。

皮肤有良好的血液供应，色泽红润，温度适宜，说明小动脉能够正常将血液输送到皮肤的毛细血管。

小动脉的异常症状有头痛头晕、四肢麻木或疼痛、器官功能障碍等。具体分析如下：

如果脑部的小动脉出现病变，如血管痉挛或狭窄，会导致脑部供血不足，引起头痛、头晕等症状，尤其是在突然站起或运动后可能会加重。

四肢的小动脉供血不足时，会出现麻木、疼痛等感觉异常。如下肢小动脉狭窄可能会导致间歇性跛行，即行走一段距离后出现下肢疼痛，休息后缓解。

当供应肾脏、心脏等重要器官的小动脉出现问题时，会导致相应器官功能受损。如肾脏小动脉病变可能引起蛋白尿、肾功能下降等。

若有上述症状出现，建议及时就医。

小动脉的影响因素有高血压、高脂血症、糖尿病等。具体分析如下：

长期高血压会使小动脉的管壁承受过高的压力，导致血管壁增厚、变硬，管腔变窄，从而影响小动脉的正常功能，增加心脑血管疾病的风险。

血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高，容易沉积在小动脉的血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，使小动脉的弹性降低，管径变小。

高血糖会损伤小动脉的内皮细胞，使血管壁的通透性增加，并且会影响血管平滑肌细胞的正常功能，导致小动脉病变，如微血管病变。

小动脉有无异常的自测方法有观察四肢情况、测量血压和心率等。具体分析如下：

观察四肢的皮肤颜色是否正常，有无苍白或青紫现象。可以同时触摸四肢的皮肤温度，感受是否有局部温度降低的情况。另外，检查四肢的感觉和运动功能，如是否有麻木、无力等情况。

定期测量血压和心率，观察血压是否稳定，心率是否在正常范围60~100次/分钟。如果血压波动较大或者心率异常，可能提示小动脉功能出现问题。

小动脉疾病常用的检查有血压测量、血管超声检查、眼底检查等。具体分析如下：

是最基本的检查方法，可以通过水银血压计或电子血压计测量血压，了解小动脉外周阻力情况。多次测量血压升高可能提示小动脉收缩或血管壁病变导致外周阻力增加。

可以清晰地显示小动脉的管壁结构、管径大小、血流速度等情况。例如，彩色多普勒超声能够观察小动脉内血流方向、是否存在血流紊乱或血管狭窄等病变。

眼底的小动脉可以直接观察。通过眼底镜检查，可以看到视网膜小动脉的情况，如血管是否变细、是否有动脉硬化等表现，间接反映全身小动脉的健康状况。