概述
悬颅一般指悬颅穴。悬颅穴位于头部鬓发上,具有平肝熄风、消肿止痛等功效。
刺激时,可选择按摩法、针刺法等。刺激悬颅穴时,应由专业医生操作。
准确位置
悬颅一般指悬颅穴。悬颅穴的准确位置位于头部鬓发上,耳尖直上入发际1.5寸处。
功效
悬颅穴是足少阳胆经上的重要穴位,具有平肝熄风、消肿止痛、清热散风的功效。能够调节肝胆功能,疏通气血,促进气血平衡,缓解因气血不畅、经络阻滞等原因引起的头痛、眩晕、耳鸣、面部神经痛等症状。
刺激方法
1、按摩法:用双手拇指置于双侧悬颅穴上,对穴位进行环状按揉,每次持续3~5分钟,每天可进行多次。按摩时用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤。这种方法简便易行,有助于缓解头痛、眩晕等症状。
2、针刺法:在专业医生的指导下,使用针灸针向后平刺悬颅穴0.5~0.8寸。注意,针刺疗法应由专业医生操作,患者切勿自行尝试,以免对身体造成损伤。
3、艾灸法:将艾条点燃后,悬于悬颅穴上方进行温和灸,每次灸治5~10分钟。艾灸疗法能够温通经络,散寒止痛,对头痛等症状有一定疗效。但艾灸时应及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。
注意事项
刺激悬颅穴时,应由专业医生操作,但应避免过度刺激穴位,以免对身体造成损伤。