概述
涌泉一般指涌泉穴。涌泉穴的准确位置在足底部，具有滋阴降火、醒神苏厥等功效。
涌泉穴常与其他穴位配伍使用以增强治疗效果，但应由专业医师进行操作。
准确位置
涌泉一般指涌泉穴。涌泉穴的准确位置在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。取涌泉穴时，可以采取仰卧位或坐位，使足部放松，然后观察足底部，找到第2脚趾和第3脚趾之间的趾缝，此为起点。接着找到足跟的高点，作为终点。从趾缝起点画1条直线，穿过足底，直到足跟的高点，涌泉穴就位于这条直线上，处于足底正中央、前1/3与后2/3的交点处。
功效
涌泉穴具有滋阴降火、醒神苏厥等功效。是肾经的井穴，能够调节内分泌，促进血液循环，改善睡眠质量，增强免疫力。同时，涌泉穴还具有开窍、泻热、降逆的作用，可用于治疗高血压、神经性头痛、便秘、小便不利、胃脘痛等病症。
配穴
涌泉穴常与其他穴位配伍使用以增强治疗效果，如配合水沟穴、内关穴主治昏厥；配前顶穴、印堂穴、神门穴可治疗头痛、眩晕等病症。
注意事项
在刺激涌泉穴时，应由专业医师进行操作，特别是针刺和艾灸时，以确保安全有效；同时，按摩时力度要适中，避免过于用力造成损伤。
