概述
中枢一般指中枢穴。中枢穴的准确位置在人体背部，作用有生发风气、运化水湿等。
中枢穴的配穴方法多样，拔罐、针灸等操作应由专业的中医技师进行。
准确位置
中枢一般指中枢穴。中枢穴的准确位置在人体背部，后正中线上，第10胸椎棘突下凹陷处。取穴时，可取正坐或者俯卧位，从肩胛两侧下角连线与后正中线相交处，即为第七胸椎，垂直向下推3个椎体，即为第10胸椎，该椎体棘突下缘凹陷处，即为此穴。
作用
中枢穴的作用有生发风气、运化水湿、健脾利湿等。中枢穴位于腰背部，近脾胃，可治疗胃痛、腹满、饮食不振等症状；中枢穴属督脉，故又可治疗腰痛、脊强，有强腰补肾、和胃止痛的作用。
配穴
中枢穴的配穴方法多样，如配中脘、足三里，有理气和中、散寒止痛的作用；配脾俞、胃俞，可健脾和胃；配委中、肾俞，可补肾强腰、通经止痛。
注意事项
虽然刺激中枢穴有多种操作方式，但拔罐、针灸等操作应由专业的中医技师进行，不可自行操作，以免造成意外烧伤、烫伤或其他严重后果。
