概述
鱼腰穴位于面部,具体位置在瞳孔直上、眉毛正中央,具有疏风清热、明目通络等功效。
鱼腰穴常与其他穴位配伍使用以增强疗效。针刺治疗需严格消毒。
准确位置
鱼腰穴位于面部,具体位置在瞳孔直上、眉毛正中央。取穴时,可正坐或仰卧,目视前方,在眉毛中点处按压,局部有酸胀感即为穴位所在。
作用
鱼腰穴具有疏风清热、明目通络、镇静安神的功效,常用于缓解眼疲劳、眼睑下垂、目赤肿痛、眉棱骨痛及前额头痛等症状。长期按摩可改善眼周血液循环,延缓眼周衰老,对近视、青光眼等眼部疾病有辅助调理作用,同时能调节面部神经功能,缓解面瘫引起的眼睑闭合不全。
配穴
鱼腰穴常与其他穴位配伍使用以增强疗效,比如配攒竹穴、丝竹空穴可治疗眉棱骨痛;配睛明穴、四白穴可改善近视及视物模糊;配阳白穴可缓解眼睑下垂;配太阳穴、合谷穴可缓解偏头痛及眶上神经痛。配穴需根据具体症状选择,建议在专业医师指导下进行。
注意事项
1、操作前需清洁双手,修剪指甲,避免划伤皮肤。
2、按摩力度需均匀柔和,避免暴力按压导致皮下瘀血或疼痛。
3、眼部有炎症、外伤或皮肤破损时,禁止刺激该穴。
4、孕妇、体质虚弱者及特殊疾病患者需在医师指导下操作。
5、针刺治疗需严格消毒,避免感染,且需专业医师操作。