鱼腰穴的位置和作用图片

彩牛养生 · 2025-06-09
孙连庆 主任医师
西安交通大学第一附属医院(三级甲等) 中医科

概述

  鱼腰穴位于面部,具体位置在瞳孔直上、眉毛正中央,具有疏风清热、明目通络等功效。

  鱼腰穴常与其他穴位配伍使用以增强疗效。针刺治疗需严格消毒。

准确位置

  鱼腰穴位于面部,具体位置在瞳孔直上、眉毛正中央。取穴时,可正坐或仰卧,目视前方,在眉毛中点处按压,局部有酸胀感即为穴位所在。

作用

  鱼腰穴具有疏风清热、明目通络、镇静安神的功效,常用于缓解眼疲劳、眼睑下垂、目赤肿痛、眉棱骨痛及前额头痛等症状。长期按摩可改善眼周血液循环,延缓眼周衰老,对近视、青光眼等眼部疾病有辅助调理作用,同时能调节面部神经功能,缓解面瘫引起的眼睑闭合不全。

配穴

  鱼腰穴常与其他穴位配伍使用以增强疗效,比如配攒竹穴、丝竹空穴可治疗眉棱骨痛;配睛明穴、四白穴可改善近视及视物模糊;配阳白穴可缓解眼睑下垂;配太阳穴、合谷穴可缓解偏头痛及眶上神经痛。配穴需根据具体症状选择,建议在专业医师指导下进行。

注意事项

  1、操作前需清洁双手,修剪指甲,避免划伤皮肤。

  2、按摩力度需均匀柔和,避免暴力按压导致皮下瘀血或疼痛。

  3、眼部有炎症、外伤或皮肤破损时,禁止刺激该穴。

  4、孕妇、体质虚弱者及特殊疾病患者需在医师指导下操作。

  5、针刺治疗需严格消毒,避免感染,且需专业医师操作。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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