百会穴的准确位置图

彩牛养生 · 2025-06-10
孙连庆 主任医师
西安交通大学第一附属医院(三级甲等) 中医科

概述

  百会穴的准确位置在头部前正中线上,具有醒脑开窍、安神定志等功效。

  百会穴常与其他穴位配伍以增强疗效。按摩或艾灸时需在医生指导下找准穴位。

准确位置

  百会穴属于督脉,其准确位置在头部,当前发际正中直上5寸。取穴时,患者可正坐或仰卧,将双耳向前对折,耳尖向上连线与头顶前后正中线的交叉点即为百会穴;也可先找到前发际正中,向上量取5寸确定位置。

主治

  百会穴具有醒脑开窍、安神定志、升阳举陷、回阳固脱等功效,主治头痛、眩晕、耳鸣、鼻塞、中风失语、癫狂、脱肛、子宫脱垂、胃下垂、神经衰弱、失眠、健忘症、高血压、低血压、休克等病症,还可缓解因阳气下陷、精神萎靡等引起的不适。

配穴

  百会穴常与其他穴位配伍以增强疗效。配神门穴、内关穴、涌泉穴、安眠穴、三阴交穴,可治疗失眠;配长强穴、公孙穴,可治疗脱肛;配关元穴、维道穴、三阴交穴、气冲穴,可治疗阴挺;配天枢穴、中脘穴、气海穴,可治疗滑泄不止;配脾俞穴、肾俞穴、关元穴、足三里穴、天枢穴,可治疗休息痢。

注意事项

  1、按摩或艾灸时需在医生指导下找准穴位,力度适中,避免过度用力导致头皮疼痛或损伤。

  2、按摩时间不宜过长,每日1-2次,每次3-5分钟即可。

  3、婴幼儿身体较为虚弱,按摩时应谨慎操作。

  4、孕妇禁针百会穴,过饥、过饱、酒后、大怒等情况下不宜立即针刺。

  5、若按摩或艾灸后出现头晕、心慌、头皮疼痛加剧等异常情况,应立即停止并寻求专业医生帮助。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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