概述
巨阙穴位于上腹部前正中线上，肚脐中央上6寸，具有宽胸理气、和胃降逆等功效。
巨阙穴常与其他穴位配伍以增强疗效。孕妇应避免按压巨阙穴。
准确位置
巨阙穴位于上腹部前正中线上，肚脐中央上6寸。取穴时，可仰卧位，将四指并拢，以指间关节宽度为三寸，从肚脐中央向上量取两倍四指宽度处；或从胸剑联合到肚脐中央的距离为8寸，将其四等分，上四分之一与下四分之三的交点即为巨阙穴；也可在身体正中线上找到胸骨下端，沿正中线向下移动约四分之一距离定位。
功效
巨阙穴具有宽胸理气、和胃降逆、宁心安神的功效。能调节心气，缓解心悸、胸痛等症状，改善心脏供血和功能；调节胃气升降，缓解恶心、呕吐、呃逆等胃部不适；调节心经气血，安定心神，缓解烦躁、失眠、焦虑等精神不安状态，提升睡眠质量，减轻精神压力。
配穴
巨阙穴常与其他穴位配伍以增强疗效。配内关穴可治疗心绞痛；配章门穴、合谷穴、中脘穴可治疗呃逆；配足三里穴、膻中穴、内关穴、三阴交穴等可治疗急性心肌梗塞；配内关穴、人中穴可治疗癫狂痫证；配神门穴可治疗失眠健忘；配心俞穴、郄门穴、通里穴也可治疗心绞痛；配中脘穴、丰隆穴、通谷穴、后溪穴可治疗癫狂。
注意事项
孕妇应避免按压巨阙穴，以免刺激子宫收缩，增加流产风险；饱食后至少间隔1小时再进行穴位刺激，防止影响胃部正常蠕动；若穴位区域存在伤口、湿疹或皮肤感染，需待皮肤完全愈合后再进行刺激；按摩时力度要适中，避免过度用力造成内脏损伤或局部疼痛；心脏病患者进行穴位疗法前应取得心内科医师许可，以防诱发心律失常等不良反应。
