概述
水分穴位于上腹部前正中线上，脐中上方1寸处。具有健脾化湿、利水消肿等功效。
水分穴的刺激方法有按摩、艾灸等。艾灸时需控制火力。
准确位置
水分穴位于上腹部前正中线上，脐中上方1寸处。取穴时患者仰卧，以肚脐为基准，向上量取一横指宽度，按压时局部有酸胀感即为准确位置。
作用
水分穴属任脉，具有健脾化湿、利水消肿、理气止痛的功效，主治腹胀、腹痛、腹泻、水肿、小便不利等消化系统及水液代谢异常疾病，同时可调理脾胃虚弱引起的脘腹胀满、反胃呕吐等症状，对湿气过重导致的虚胖、四肢沉重亦有改善作用。
刺激方法
1、按摩：用食指和中指指腹顺时针按揉穴位，每次3-5分钟，以局部温热感为宜。
2、艾灸：艾条悬灸距离皮肤3-5厘米，每次10-15分钟；或艾炷灸5-7壮，以皮肤潮红为度。
3、针刺：直刺0.5-1.5寸，需由专业医师操作，孕妇慎用。
注意事项
1、孕妇、腹部手术未愈者禁用刺激手法。
2、饭后半小时内不宜按压，避免引发不适。
3、艾灸时需控制火力，防止烫伤皮肤，热感以患者耐受为度。
4、若症状持续或加重，应及时就医调整治疗方案。
