概述
神阙穴位于人体腹中部，即肚脐中央，有培元固本、温阳救逆等作用。
神阙穴常与足三里、三阴交配伍，神阙穴禁针，操作时需严格注意力度。
准确位置
神阙穴位于人体腹中部，即肚脐中央，是任脉上的重要穴位。取穴时，患者需仰卧或正坐，使腹部完全暴露并放松，直接定位肚脐中央即可，无需额外测量距离。该穴位为人体唯一肉眼可见的穴位，深层包含第十一胸神经前支分支及小肠，与全身多条经脉和脏腑密切相关。
作用
神阙穴具有培元固本、温阳救逆、调理胃肠、调节阴阳平衡及提高免疫力等多重作用。临床常用于治疗腹痛、腹泻、胃肠功能紊乱、月经不调、更年期综合征等病症，同时可缓解因阳气不足引起的面色苍白、四肢发凉等症状，对神经衰弱、失眠多梦亦有辅助调理作用。
配穴
神阙穴常与足三里、三阴交配伍，以增强健脾和胃、补益肝肾的效果，主治更年期综合征、经带异常、气虚乏力等症状。此外，配天枢、气海可治虚脱，配中脘、下脘可缓解胃痛，配内关、下脘、天枢、三阴交可改善腹痛，体现了其在多系统病症中的协同治疗价值。
注意事项
神阙穴禁针，操作时需严格注意力度、温度及时间控制。孕妇、心脏病患者及腹部手术或外伤未愈者需避免刺激；操作前需消毒，防止感染；艾灸时需防止烫伤，若出现不适需立即停止并就医。此外，空腹或饱餐后不宜立即按摩，以免影响消化功能。
