概述
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，主治胃肠功能失调相关病症。
天枢穴的操作方法有按摩、艾灸等。孕妇禁针刺，经期女性慎用针刺或艾灸。
准确位置
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，属于足阳明胃经上的穴位。取穴时，可采用仰卧位，双手自然放松，以肚脐为中心，用食指、中指、无名指并拢，无名指边缘紧贴脐中，食指所在位置即为左侧天枢穴，右侧同理。也可用拇指指腹沿脐中水平向两侧滑动，触及酸胀感处即为穴位。取穴时需注意体位放松，避免肌肉紧张影响定位准确性。
主治
天枢穴为大肠募穴，主治胃肠功能失调相关病症，如便秘、腹泻、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良等。此外，对妇科疾病如月经不调、痛经、带下异常亦有调理作用，还可用于辅助治疗肥胖、水肿及泌尿系统结石。
操作方法
1、按摩：以拇指或中指指腹按压穴位，顺时针旋转揉动，力度以局部酸胀为宜，每次3-5分钟，每日1-2次。
2、艾灸：将艾条悬于穴位上方2-3厘米处，温和施灸10-15分钟，以皮肤微红为度，每周2-3次。
3、针刺：直刺1-1.5寸，得气后行平补平泻手法，留针20分钟，需专业医师操作。
注意事项
1、孕妇禁针刺，经期女性慎用针刺或艾灸。
2、皮肤破损、感染或局部肿瘤者避免刺激穴位。
3、操作后注意保暖，避免受寒。
