红花（红蓝花 、刺红花、草红花）

红花的功效和作用

1、平衡激素色素是由内分泌失调引起的，红花则能及时调节内分泌。

2、排毒养颜红花能够改善血液循环，有助美容养颜。

3、降血压红花有降血压、抗凝血的作用。

4、镇痛镇静红花对中枢神经有抑制作用，可以镇痛和镇静。

食用红花要注意什么？

1、红花可以内服，但是用量为3到10g即可。

2、养血和血宜少用红花，而活血祛瘀宜多用红花。

如何挑选红花？

挑选红花时要挑选比较柔软的，而且顶端有微微分叉的样子，颜色呈红色或者黄色，像是辣椒的颜色，微微有些湿润的为佳。

红花如何保存？

可以将买回来后的红花放置在通风处晾干后，放置在密封的容器中。主要红花一定要做好防潮工作。