五香粉（）

五香粉是由多种香料混合配制成的复合调味料，呈细末状，为家庭常用调味料之一。主要原辅料有八角、桂皮、花椒、小茴香、姜及芜荽子、甘草、橘皮等。五香粉汇集了各种原料的优点，气味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，对提高机体抵抗力有一定帮助。它香味浓郁，有辛辣味、还有些许甜味。主要用于调制卤水食品和烧烤食品，或用作酱腌菜的辅料以及火锅调料等。优质五香粉色泽呈褐红或棕黄色，辛辣味浓，粉末细而均匀，无杂质，无霉变。

五香粉的功效

功效作用：健脾养脾、补血养血、补气益气、调理肠胃、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、开胃消食、养颜、抗衰老

营养价值：碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素

适宜人群：一般人群均可食用五香粉,特不是【记忆力低下】人群。

禁忌人群：【孕期】不宜食用五香粉。

五香粉的功效和作用

1、开胃消食五香粉添加到菜肴中能够增加食欲，使开胃消食。

2、消炎利尿五香粉有健脾温中、消炎利尿等功效。

3、提高机体抵抗力五香粉对提高机体抵抗力有一定帮助。

食用五香粉要注意什么？

1、五香粉宜保存在干燥通风处。

2、孕早期不可食用五香粉。

如何挑选五香粉？

挑选五香粉时要选择颜色呈现为棕黄色或者是褐红色的，味道带有浓烈的辛辣味，而且粉末均匀无杂质无霉变的为宜。

五香粉如何保存？

将五香粉密封后放置在干燥通风处保存起来即可。