红腰豆的功效与作用

红腰豆温甘，红腰豆补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射。红腰豆适合健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，瘀血体质。

食用红腰豆要注意什么？

1、红腰豆吃多了会胀气，因此一次不宜多食。

2、不宜生食。

如何挑选红腰豆?

红腰豆，外形似“鸡腰子”颗粒饱满，色泽红润自然为佳。

红腰豆如何保存?

可以储存在密闭的容器内。