决明子的功效和作用

1、明目用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。

2、防止青盲内障青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。

3、平喘、利胆、保肝、降压所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

4、降血压现代临床用决明子治疗高脂血症，决明子水煎或制成片剂服用。

5、强心所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。

食用决明子要注意什么？

1、以配伍其他食材制作成汤、茶和各种饮品。

2、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

如何挑选决明子？

以颗粒饱满、色绿棕者为佳。颗粒不饱满，发霉、变质等不宜购买。

决明子如何保存?

置于通风干燥处。

决明子是一种中药，怀孕期间是不能喝决明子泡的茶，饮用决明子会导致孕妇出现早产，或者流产的迹象。一般正常的情况下，就算不是在孕期，平时也要少喝决明子，因为决明子会造成女性月经不调，子宫内膜异位等情况，怀孕期间可以多喝白开水或枸杞茶。特别要注意的是怀孕期间若没有发病或者发热最好什么药物都不吃的，以免导致胎儿的发育不良。

决明子具有清热和通便的作用，哺乳期服用的话，有可能会影响到乳汁，导致宝宝吃了乳汁，引起脾胃受伤，出现拉肚子的症状。

决明子性微寒，而小孩体制弱，喝了可能会引起腹泻，而且因为含鞣酸比较多，影响了对铁、钙的吸收。