玄米茶的功效与作用

1、解压有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情。

2、润肠更可调和体质；能够促进血液循环，增强肠道蠕动，润肠通便。

3、健脾在治疗消化不良，食欲不振等症状有消食导滞，健脾开胃的功效。

4、降压同时也是高血压、高血脂的人的理想饮品。

5、养胃而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用。

6、减肥其中富含氨基酸和维生素有美颜瘦身的功效，特别适合女士。

食用玄米茶要注意什么

玄米茶会引起上火，不太适合虚火旺盛的人饮用过多。

如何挑选玄米茶？

挑选好的玄米茶可以从气味和茶水汤色来判断优劣，一般汤色以鲜绿透亮为主，入口气味芬芳有一种沁人心脾的气味，以此种为好。

玄米茶如何保存？

陶瓷罐保存玄米茶，防潮、防虫、防散味、避光。

袋装封好储存，透明的密封罐最好放到储藏柜中。

玄米茶中含有一定量的绿茶，绿茶中含有的咖啡碱对于胎儿的发育具有一定的伤害，会引发胎儿发育畸形。