松针的功效和作用

1、预防感冒用鲜松针制成1：1的浓缩煎液，每人每次服30毫升(相当于鲜生药1两)，每日1次，每周连服2日，共服5周。

2、预防流脑取鲜松针5斤，甘草2两，加水100斤，煎至80斤。成人每次0.5斤，每日2次，连服3天；儿童酌减，并加用鹅不食草粉搐鼻，每日早晚各1次，连用7天。

3、治疗慢性气管炎取松针、扁柏各3两(鲜用半斤)，洗净切碎，加水适量煮沸1小时，过滤，滤渣再加水煎煮；两次滤液合并浓缩至200毫升，加糖浆100毫升或蜂糖2两，共成300毫升(每毫升含生药1.5克)。

食用松针要注意什么？

1、倘因血虚风燥致病者禁用。

2、松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。

如何挑选松针？

干燥的松叶呈针状，长约12～18厘米，粗约0.1厘米，两叶并成一束，外包有长约0.5厘米的叶鞘，呈黑褐色。中央有长细沟，表面光滑，灰暗绿色，质轻脆，臭微。

松针如何保存?

贮干燥容器内，置通风干燥处，防蛀。

对于孕妇，在怀孕后期易出现体质偏燥热的情况，而松针性温，吃松针可能会加重燥热体质。此外，因松针具有活血的作用，故孕期服用不利于胎儿健康，因此不主张吃松针。

对于婴幼儿，其脏腑相对较弱，故不建议食用松针，以免出现阴虚内燥等情况。