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食材简介
牛科动物黄牛或水牛的蹄。
营养价值
牛蹄中含在丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。
一般人群均可食用。
1、看蹄颜色,应尽量买接近肉色的。2、用鼻子闻一下,新鲜的牛蹄有肉的味道, 无其他异味。3、最好挑选有筋的牛蹄。
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