肺炎好转的征兆包括体温下降、咳嗽减轻、呼吸顺畅、精神状态改善、实验室检查指标好转。若出现不适，建议及时就医。分析如下：
1、体温下降
肺炎患者通常会有发热症状。当病情好转时，体温会逐渐恢复正常。这是因为体内的炎症反应得到控制，致热原的产生减少。
2、咳嗽减轻
咳嗽是肺炎的主要症状。病情好转时，咳嗽的频率会降低，程度也会减轻。这是因为肺部的炎症在消退，对呼吸道的刺激减少。从频繁剧烈的咳嗽，变为偶尔轻咳，咳出的痰液也会由浓稠变得稀薄，量逐渐减少，这表明肺部的分泌物在减少，气道在逐渐恢复通畅。
3、呼吸顺畅
肺炎时患者会感到呼吸急促、困难。病情好转后，呼吸会变得顺畅。这是因为肺部炎症减轻，肺泡的换气功能得到改善。比如之前活动后就气喘，现在可以进行轻度的活动而没有明显的呼吸困难。
4、精神状态改善
患病期间患者可能会精神萎靡，随着肺炎好转，精神状态会变好。这是因为身体的不适减轻，身体机能恢复，能量不再被炎症大量消耗。
5、实验室检查指标好转
血液检查和影像学检查结果能直观反映肺炎是否好转。如血常规中白细胞计数从升高恢复正常，C-反应蛋白下降。胸部X光或CT显示肺部的阴影、渗出等病变减少。这些检查指标的改善，说明炎症在消退，肺部组织在逐渐修复。
肺炎好转后，仍要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。注意保暖，防止再次受凉引发病情反复。保持室内空气流通，适当进行体育锻炼，增强体质。
