痔疮吃什么食物好得快

彩牛养生 · 2022-08-01
李京向 主任医师
北京中医药大学第三附属医院(三级甲等) 肛肠科

  通常没有“痔疮吃什么食物好得快”的说法,痔疮患者可以吃膳食纤维丰富的蔬菜、润肠通便的水果、富含维生素E的坚果、清热利湿的粗粮、富含蛋白质的豆类等食物,有助于恢复。分析如下:

  1.膳食纤维丰富的蔬菜:如西兰花,富含膳食纤维,能增加粪便体积,使其松软,易于排出,减轻排便时对痔疮的挤压。同时,西兰花中的维生素C、K等营养成分,可促进肛周组织修复,缓解痔疮引起的不适。

  2.润肠通便的水果:香蕉是不错的选择,它含有丰富的果胶,能润滑肠道,吸附肠道内水分,促进肠道蠕动,预防便秘。每天食用1-2根,可有效减少因便秘导致的痔疮疼痛、出血,助力痔疮恢复。

  3.富含维生素E的坚果:像杏仁,含有大量维生素E,具有抗氧化作用,能改善肛周血液循环,减轻痔疮局部的瘀血状态。每天吃一小把,可为身体补充营养,辅助缓解痔疮带来的肿胀、坠胀感。

  4.清热利湿的粗粮:薏米就属于此类,它可清热利湿,消除体内湿热,缓解痔疮因湿热下注引发的红肿热痛。煮成粥食用,既能饱腹,又能帮助调节身体内环境,利于痔疮的好转。

  5.富含蛋白质的豆类:例如绿豆,富含蛋白质与膳食纤维,蛋白质助力身体组织修复,膳食纤维促进排便。做成绿豆汤饮用,既能清热解毒,又能在一定程度上减轻痔疮症状,加速康复进程。

  患者需清淡饮食,辣椒、花椒等会刺激直肠和肛门黏膜,加重痔疮充血、疼痛。若症状比较严重, 建议遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、消肿痔疮片等药物进行治疗。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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