乳腺有结节可能是情绪波动、内分泌失调、经期变化、乳腺增生、乳腺炎等引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方法进行处理，建议及时就医，通过检查明确原因后遵医嘱进行处理。
1、情绪波动：情绪波动时，体内激素水平会受影响，尤其是雌激素分泌不稳定。雌激素异常变化会刺激乳腺组织，引发或加重乳腺结节。日常多通过听音乐、与朋友倾诉等方式舒缓情绪，保持心态平和，还可适当运动，调节内分泌。
2、内分泌失调：长期熬夜扰乱内分泌系统，雌激素、孕激素失衡，刺激乳腺组织异常增生，形成结节。日常要规律作息，保证充足睡眠，每晚尽量11点前入睡。学会减压，通过运动、冥想等方式放松身心。
3、经期变化：女性经期前，体内激素波动，乳腺组织充血、水肿，可能出现结节或使原有结节增大、疼痛。这是正常生理现象，经期结束后多会缓解。经期注意保暖，避免受寒，可适当热敷乳房，促进血液循环，减轻不适。
4、乳腺增生：内分泌紊乱致使乳腺实质增生过度和复旧不全，症状为乳房疼痛、结节，疼痛与月经周期有关。患者可在医生的指导下使用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物改善症状，日常注意定期复查乳腺超声。
5、乳腺炎：细菌感染或乳汁淤积引发炎症，炎症刺激形成结节，伴有乳房红肿、疼痛、发热。建议在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、甲硝唑片等药物缓解不适，若有乳汁淤积，需及时排空乳汁。
平时注意多休息，保证充足的睡眠，同事注意保持情绪稳定，避免焦虑。在饮食上可食用维生素丰富的食物，如苹果、香蕉等，有利于缓解症状。
