一般情况下，冬瓜可以和牛肉是可以一起吃的，但要注意适量。
冬瓜中含有的成分不会与牛肉的成分发生反应，所以二者是可以共同食用的，共同食用后身体也不会出现不良反应。冬瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃对食物的消化，还含有丰富的维生素，能够为身体提供给必需的营养物质。牛肉中含有丰富的优质蛋白，是细胞增殖、生长必需的物质，所以适当食用冬瓜和牛肉有助于身体健康。但在日常生活中，不可以食用过量的冬瓜和牛肉，否则会对肠胃造成过大的负担，出现腹痛、腹泻、腹胀等肠胃不适、消化不良的症状。
如果患者消化不良，建议患者进行适当的运动，例如做操、散步等，可以加快身体对食物的消化，一定程度上可以缓解症状。
