血压高喝什么茶

彩牛养生 · 2022-10-13
田洪波 副主任医师
山东省立医院(三级甲等) 心血管内科

  一般情况下,血压高喝的茶有山楂茶、菊花茶、荷叶茶、葛根茶、杜仲茶等,有助于降低血压水平。具体分析如下:

  1、山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖和血压。经常饮用山楂茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。山楂茶口感酸甜,容易接受,适合高血压患者日常饮用。

  2、菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的作用。菊花茶能够帮助高血压患者改善头晕、头痛等症状,对高血压引起的动脉硬化也有一定的防治效果。

  3、荷叶茶:荷叶具有清热解暑、降压降脂的功效。荷叶中的生物碱有降血脂作用,能够改善高血压患者的血管状态,从而有助于降低血压。

  4、葛根茶:葛根能改善脑部血液循环,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

  5、杜仲茶:杜仲具有补肝肾、强筋骨、降血压的作用。长期饮用杜仲茶,对高血压患者有一定的保健和治疗作用。杜仲茶还可以双向调节血压,预防血压升高。

  高血压患者在选择茶饮时,需要根据自身的体质和病情来决定。同时,患者还应在医生的指导下,按时服用降压药物,并保持良好的生活习惯和饮食结构,以更好地控制血压,维护身体健康。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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