一般情况下，经常头晕头痛煲猪骨生姜汤、莲子猪肚汤、枸杞红枣汤、当归红枣汤、黄芪猪蹄汤等汤喝。具体分析如下：
1、猪骨生姜汤
具有补脑安神、调和气血的功效，适用于脑力不足、病后虚弱，可以改善头晕目眩、失眠、健忘、疲倦乏力等。
2、莲子猪肚汤
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用；猪肚具有补虚损、健脾胃的作用。两者相辅相成，可以起到补脾胃、益肾精的作用，对头晕头痛的患者具有一定的好处。
3、枸杞红枣汤
枸杞具有滋肾润肺、补肝明目的作用；红枣具有补中益气、养血安神的作用。两者相辅相成，可以起到补气养血、健脾养胃的作用，有助于缓解头晕头痛。
4、当归红枣汤
当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用；红枣具有补中益气、养血安神的作用。两者相辅相成，同样可以起到补气养血、健脾养胃的作用，对头晕头痛的患者有益。
5、黄芪猪蹄汤
黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等作用；猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以促进皮肤的新陈代谢。两者相辅相成，可以起到补气养血、健脾养胃的作用，也有助于缓解头晕头痛。
喝汤虽然对头晕头痛有一定的缓解作用，但并不能替代正规医疗治疗。同时，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持良好的心态，避免情绪激动，有利于病情恢复。
