首先我们最好到医院经过医生来根据病史来判断可能的诱因；
第二我们可以用一些冷的开水或者矿泉水打湿纱布或者是小毛巾以后可以进行冷敷，每次敷15分钟到20分钟，每天敷个3—5次，那么敷完以后我们可以涂一点保湿霜。
第三，对于瘙痒比较严重的或者红肿比较厉害的我们可以先用一些弱效的激素软膏，比如地奈德、丁酸氰化可的松这一类的药物，当然这类药物的使用最好在医生的指导下进行。
