一般情况下，眼晴老感觉粘粘有眼屎而且还模糊不清可能是用眼过度、干眼症、睑板腺功能障碍、结膜炎、角膜炎等因素引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、用眼过度
长时间近距离用眼，如看手机、电脑等，会使眼睛疲劳，局部血液循环不畅，眼部代谢产物堆积，出现眼睛发粘、眼屎增多的现象，还可能导致暂时性的视力模糊。平时注意用眼卫生，每隔一段时间休息一下，看看远处，做眼保健操。
2、干眼症
泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致眼睛表面干燥，泪膜稳定性下降。眼部会出现干涩、异物感，为了缓解不适，眼睛会分泌更多黏液，从而感觉眼睛粘粘的，眼屎增多，严重时会影响视力。患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、金珍滴眼液、氟米龙滴眼液等药物进行治疗。
3、睑板腺功能障碍
睑板腺分泌的油脂是泪膜的重要组成部分，当睑板腺功能出现障碍时，油脂分泌异常，导致泪膜质量下降，眼睛容易出现干涩、眼屎增多的情况，还可能伴有眼睑红肿、疼痛。可通过热敷促进睑板腺分泌物排出，每天用温热的毛巾敷眼10-15分钟，然后按摩眼睑。
4、结膜炎
细菌、病毒感染或过敏反应等可引发结膜炎。炎症刺激会使结膜分泌增多，形成眼屎，同时炎症可能影响角膜透明度，导致视物模糊。患者可在医生的指导下，使用氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液等药物缓解症状。
5、角膜炎
感染、外伤等因素可引起角膜炎。角膜发生炎症时，会出现疼痛、畏光、流泪等症状，同时伴有眼屎增多，由于角膜是重要的屈光介质，炎症会使其透明度降低，导致视力模糊。患者可遵医嘱使用甲泼尼龙片、阿昔洛韦滴眼液等药物改善症状。
平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以免不利于恢复。
