B族维生素的服用周期一般为1-3个月，停药时间为1-2周，具体时间应根据个人情况和医生建议进行调整。分析如下：
B族维生素一般建议连续服用1-3个月。在服用完一个周期后，通常建议暂停1-2周。具体停药时间可以根据个人的身体状况和医生的建议进行调整。例如，如果症状有所改善，可以逐渐减少剂量并停药。由于每个人的身体状况不同，缺乏程度和疾病严重程度也会影响B族维生素的服用时间和停药时间。因此，建议在医生的指导下进行服用。
在停药期间，可以通过饮食来获取所需的B族维生素，以避免长期依赖补充剂。B族维生素是水溶性的，多余的会通过尿液排出体外，因此相对安全。但是，仍需避免过量摄入，以免引起不良反应。
