想吐时是否可以吃健胃消食片取决于具体原因。如果是消化不良引起的想吐，可以遵医嘱使用健胃消食片；若是其他因素引起的，则不建议使用胃消食片的效果可能有限。分析如下：
健胃消食片主要用于改善消化不良、食欲不振等症状，其成分如山楂、陈皮等有助于促进消化液分泌和胃肠蠕动，从而缓解因消化问题引起的恶心和反胃感。因饮食过量或消化不良引起的想吐症状，健胃消食片可能有效。但是，健胃消食片并不能替代正常的饮食和健康的生活方式，若症状持续或加重，应及时就医。
如果想吐的原因是胃肠道感染、晕车、怀孕反应或脑部疾病等非消化不良因素引起的，健胃消食片可能无效，甚至可能延误病情。因此，在出现持续想吐的症状时，建议首先就医以明确病因，并根据医生的建议决定是否使用健胃消食片。
在使用健胃消食片时，需清淡饮食，避免摄入辛辣的食物，以免影响效果。
