正常情况下，腰上长红色痘痘不痛不痒可能是皮肤过敏或刺激性反应、皮肤感染、痤疮、汗疱疹、毛囊炎等原因引起的。具体内容如下：
1、皮肤过敏或刺激性反应
如果皮肤有过敏或刺激性反应，可能导致红色的痘痘，尤其是接触到化学物质、洗涤剂、衣物或皮肤护理产品等可能引起过敏的物质。可在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
2、皮肤感染
腰部的红色痘痘也可能是由细菌感染引起的，特别是如果有伤口或皮肤破损导致了感染。建议患者遵照医嘱使用阿莫西林胶囊、阿昔洛韦片等药物进行治疗，以免造成身体损害。
3、痤疮
痤疮可能在腰部出现，特别是在油腺较多的区域。痤疮通常表现为毛囊堵塞、皮脂分泌过多和细菌感染，形成红色的痘痘。患者可以遵照医嘱外用抗生素类药物进行治疗，例如过氧苯甲酰凝胶、盐酸克林霉素凝胶等。
4、汗疱疹
汗疱疹是因为皮肤毛孔被堵塞，汗液无法排出而引起的。它通常表现为小水疱或红色痘痘，不痛不痒。如果情况不严重，可以在医生的指导下使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，如有不适，请及时就医。
5、毛囊炎
该疾病是以毛囊受累为主的炎症性皮肤病，表现为以毛囊为中心的红色丘疹，每个患者体质状况不同，有些患者可能没有疼痛、瘙痒等症状出现。建议在医生指导下使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物治疗。
综上所述，腰上长红色痘痘不痛不痒可能是多种原因引起的，如果出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情治疗。
