一般情况下，严重失眠吃酸枣仁粉有一定的效果，但是需在医生的指导下服用酸枣仁粉。具体分析如下：
酸枣仁粉味甘微苦，入心经和肝经，其中还有大量的维生素、蛋白质以及多种矿物质，具有养心安神、补血活血、养肝的功效，主要用于缓解失眠、盗汗、烦躁、健忘，血虚等不适症状。也能够帮助改善口渴、咽干、眩晕等不适症状，所以对于严重失眠的患者具有一定的帮助。
严重失眠单纯依靠吃酸枣仁粉效果不理想，可以遵医嘱搭配安神补脑液、健脑补肾丸、安神养心丸等药物进行治疗。
