橘子吃了会上火吗

彩牛养生 · 2023-04-08
何好臣 副主任医师
中国中医科学院西苑医院(三级甲等) 中西医结合科

  一般情况下,橘子吃了是否会上火需要根据用量和身体状况进行分析。如果身体比较健康,适量食用,通常不会上火;反之,则会上火。具体分析如下:

  1、不会

  橘子性温、味甘、微酸,其中含有丰富的维生素、葡萄糖、枸橼酸等物质。适量吃橘子能够帮助消化,还含有大量的水分,能够帮助止渴,增进食欲。如果患者身体比较健康,适量吃橘子,一般不会出现上火的情况。

  2、会

  如果患者属于阴虚阳盛体质,并且吃橘子量比较大,可能会导致机体上火,因为橘子属于热性水果,过量吃可能会引起咽喉肿痛、口干舌燥、小便发黄、便秘等不适症状。

  平时在水果上可以选择苹果、橙子、柚子等水果,一般不会导致机体上火。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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