缺少维生素b族有哪些症状

彩牛养生 · 2023-04-08
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院(三级甲等) 营养科

  一般情况下,维生素B包括维生素B1、B2、B12等,缺乏不同的维生素B,临床症状也各不相同。具体分析如下:

  1、维生素B1

  维生素B1能够调节神经系统代谢,当体内缺乏后会导致调节能力降低,出现神经系统异常症状,比如精神紧张、焦虑、精神淡漠,还会出现心脏系统异常症状,比如心慌气短等,会严重影响身体健康。

  2、维生素B2

  体内缺乏维生素B2后,容易出现口腔溃疡、口角炎、口角干裂等症状,还会导致眼部黏膜充血,出现视物模糊或者是眼睛干涩、怕光等症状。

  3、维生素B12

  B12参与细胞的代谢、合成,缺乏之后会导致患者出现厌食、吸收不良、腹泻等消化系统不适的症状。还会出现头晕、记忆力减退、神经衰弱等神经系统症状。还会导致女性出现月经不调或者是贫血等现象。

  此外,缺乏维生素B6后还容易出现脂溢性皮炎、结膜炎或者是舌炎等不适的症状。当身体出现不适症状时,需及时就医遵医嘱采取治疗措施,避免盲目用药。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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