一般情况下，落枕越来越严重可以通过热敷、按摩、针灸等方法缓解症状。建议积极治疗，避免症状加重。具体分析如下：
1、热敷
落枕通常是受到风寒刺激引起，可以使用温热毛巾或者热敷袋对颈肩局部进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛、僵硬等症状。
2、按摩
可以对肩颈部位进行适当按摩，促进血液循环，缓解局部酸痛症状。按摩时要注意力度和频率，避免过于用力加重疼痛。
3、针灸
可以在专业医生的操作下对后溪穴、落枕穴等穴位针灸，起到促进血液循环、舒筋活络的作用。
此外，疼痛强烈时建议遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，有助于减轻炎症、肿胀，减轻疼痛。
