内胫和外腓是人体下肢骨骼的两个部位，常容易混淆。区别在于位置不同、形状不同、功能不同等。具体如下：
1、位置不同
内胫位于小腿的前侧。内胫的上端连接膝盖，下端连接踝骨，与胫骨外侧骨刺相邻。外腓位于小腿的外侧上端连接膝盖，下端连接踝骨，与胫骨内侧骨刺相邻。
2、形状不同
内胫是一条长而窄的骨头，胫的上端呈三角形，下端呈扁平形，整个骨头呈现出略微弯曲的形态。外腓是一条短而宽的骨头，上端呈圆形，下端呈三角形，整个骨头呈现出略微弯曲的形态。
3、功能不同
内胫主要承受身体重量，是支撑和稳定身体的重要骨骼之一。内胫的肌肉主要包括胫骨前肌、胫骨后肌和长腓肌等，这些肌肉可以帮助控制脚踝和足部的运动，维持身体的平衡和稳定。外腓主要参与踝关节的活动，是踝关节的重要组成部分之一。外腓的肌肉主要包括腓骨长肌和短腓肌等，这些肌肉可以帮助控制踝关节的运动，包括向内翻和向外翻等。
此外，内胫骨折常见于跌倒或运动损伤，外腓骨折常见于扭伤或直接撞击。建议如有不适，应及时就医，进行治疗。
