平时心率80多,稍微紧张就100多

彩牛养生 · 2023-04-13
田洪波 副主任医师
山东省立医院(三级甲等) 心血管内科

  平时心率80多次每分钟,稍微紧张就100多次每分钟属于正常的生理现象。

  正常的成年人在安静的状态下,心率一般在60~100次每分钟,所以平时心率80多次每分钟,在正常的范围内,基本可以排除心脏疾病的可能。心率的增快与情绪激动有一定的关系,当情绪发生激动时,心率也会逐渐的升高,属于一种情绪性的应激刺激。当情绪发生波动时,身体会将这些反应传输给大脑的皮质,通过大脑的中枢系统将刺激传导给交感神经,心脏的交感神经末梢就会释放去甲肾上腺素或者肾上腺素,这些激素进而对心脏造成刺激,导致心跳加快,心肌的收缩力增强,所以会表现为心率的升高,多数是正常的生理反应,如果患者没有明显的临床症状,一般无需进行特殊的治疗。

  建议在日常的生活中要保持良好的生活方式,保持情绪的平稳,避免经常性的过于紧张焦虑,以免影响心脏的健康。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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