血压处于临界可以回到正常吗

彩牛养生 · 2023-04-16
田洪波 副主任医师
山东省立医院(三级甲等) 心血管内科

  血压处于临界是否可以回到正常,一般需要根据年龄,以及身体是否伴随其他疾病进行分析。具体分析如下:

  1、可以

  如果是年轻人血压处于临界值,身体没有其他异常疾病,可能是近期生活压力较大,或者长时间熬夜导致,如果保持低盐低脂饮食,以及情绪稳定、睡眠充足,并配合适当的体育运动等,通常也可以使血压恢复正常。

  2、不可以

  如果是老年人血压处于临界值,同时伴随其他脏器疾病,例如糖尿病、肾脏疾病等,一般通过生活调整很难恢复正常,需要积极遵医嘱服用降压药物控制血压,防止出现异常情况。

  如果在日常生活中保持健康的生活方式,适当减轻压力,调整情绪等,通常有助于预防高血压的发生。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
相关推荐