一般情况下，突然的心慌心跳加快可能是生理因素，也可能是低血糖、高血压等病理因素导致。具体分析如下：
一、生理因素
饮用过多浓茶、咖啡或者是在剧烈运动后，交感神经兴奋性升高会引起心慌、心跳快。一般通过适当的休息，多喝水，增加体内代谢，有助于改善症状。
二、病理因素
1、低血糖
当体内血糖浓度偏低时，会刺激心脏的交感神经，引起交感神经兴奋，出现心率过快、心慌等不适的症状，同时还会伴随头晕、饥饿等表现。建议及时服用糖水、葡萄糖或巧克力缓解症状。
2、高血压
血压出现明显增高时，会导致心肌细胞缺血、缺氧，引起心率变快，出现心慌等不适的症状。建议在医生指导下服用单硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物，改善心肌供血缓解不适症状。
此外，还可能是急性心力衰竭引起的。建议及时前往医院就诊，明确病因后给予针对性治疗。
