萝卜茶有什么功效与作用

彩牛养生 · 2023-04-18
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院(三级甲等) 营养科

  萝卜茶的功效与作用比较常见的有消食、化痰、清热等。但因为属于食物,功效可能比较有限。具体分析如下:

  1、消食

  萝卜茶是使用白萝卜和茶叶煮的饮品,含有比较丰富的水溶性膳食纤维,能够促进肠道蠕动、提高消化功能,起到消食的作用与功效。

  2、化痰

  萝卜茶水的主要成分为水,能够促进代谢循环、稀释痰液,起到化痰的作用,但单独使用效果比较有限。

  3、清热

  萝卜和茶的性质偏凉,能够起到降火、去火的功效与作用,改善内火旺盛引起的口干舌燥、咽喉肿痛等不适。

  此外,还具有止咳等功效作用。如果症状比较明显,建议及时就医,采取正规医学治疗。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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