一般情况下，身体缺锌的主要症状表现为厌食、免疫力下降、生长发育落后等，而不同人群缺锌的症状表现会有一定的差异。具体分析如下：
一、儿童缺锌
1、厌食
儿童缺锌很容易影响正常的饮食，患儿会出现厌食，主要症状表现为挑食、偏食、食欲减退等。
2、免疫力下降
锌元素是人体必需的微量元素之一参与人体整个代谢过程，如果儿童缺锌会影响到自身免疫力，导致免疫力下降，表现为口腔溃疡、反复生病、久病不愈等。
3、生长发育落后
儿童缺锌还会影响到正常的生长发育，导致患儿生长发育落后，主要症状表现为身材矮小、身体消瘦等，严重时还会影响到患儿智力发育。
二、孕妇
孕妇在怀孕期间对于各种营养物质需求量增加，如果身体缺锌未及时补充，在怀孕早期恶心、呕吐等早孕反应症状会加重。而随着孕期增加，则可能会影响到胎儿正常的生长发育。
三、成年人
成年人缺锌会影响视力导致视力下降，严重者甚至患有夜盲症。
四、老年人
老年人缺锌主要症状表现为记忆力减退，注意力下降，免疫功能较差，容易生病，伤口愈合缓慢等。
如果身体缺锌，在饮食方面可以多吃一些瘦肉、猪肝等锌含量较高的食物，必要时可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸锌咀嚼片等药物。
