排卵期通常是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程，指的是排卵的前后，如果月经比较规律，通常发生在下次来月经的前14天左右。
平常月经周期比较规律，排卵日比较容易计算，下次月经来潮前14天左右被称为排卵日，排卵日前5天、后4天，加上排卵日当天共10天，被称为排卵期，有生育要求的女性，排卵期同房怀孕的几率比较高。
卵子从卵巢排出之后，在输卵管里可以生存1~2天等待受精，男性的精子可以在女性的生殖道内维持2~3天的受精能力，卵子排出的前后几天里进行性生活，容易受孕。
建议排卵期注意个人的清洁卫生、多休息、保持情绪稳定、避免过度紧张，如果有生育要求，可以考虑排卵期同房。
