羊肉是发物吗

彩牛养生 · 2020-10-30
沈永华 副主任医师
南京鼓楼医院(三级甲等) 消化内科

  一般情况下,羊肉是一种发物,需要注意适量食用。具体分析如下:

  在中医理论中,发物是指营养丰富或有刺激性,容易诱发疾病或加重已发疾病的食物。羊肉性质温热,富含蛋白质,食用后可能导致身体产生燥热,进而诱发或加重疾病,如湿疹、荨麻疹、疮疖、丹毒、风湿性关节炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎、银屑病等。由于羊肉温热且富含蛋白质,食用后可能加重皮肤负担,诱发或加重皮肤病症状。此外,手术后或有外伤的人应避免食用羊肉,因为羊肉可能延缓伤口愈合,增加感染风险。

  羊肉也是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,适量食用对身体健康有益。对大多数人而言,适量食用羊肉并不会产生不良影响。但对皮肤病患者、过敏体质者、手术后患者等,则需要谨慎食用或避免食用。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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