晚上做噩梦可能是生理因素，也可能是抑郁症、甲状腺功能亢进症等病理因素导致。
一、生理因素
可能是近期精神比较紧张，压力较大，或者是遭遇惊吓刺激以及看了恐怖性的东西等原因，对大脑造成不良刺激所引起的做噩梦。平时生活中需要调整好情绪，在睡觉前可听些轻音乐，平时可适当做些运动，有助于改善症状。
二、病理因素
1、抑郁症
由于患者会出现长久的心情低落，对任何事情都提不起兴趣，思维变得比较迟缓，经常出现自杀以及做噩梦等行为。建议在医生指导下服用米氮平片、氟西汀片、阿米替林片等药物进行治疗，延缓病情发展。
2、甲状腺功能亢进症
由于甲状腺激素分泌过多，导致脑神经兴奋性升高，在晚上时会对睡眠造成干扰，所以会出现做噩梦现象，同时还会伴随脾气暴躁、食欲亢进等症状。建议在医生指导下服用丙舒氧嘧啶片、疏咪唑片、卡比马唑片等药物抑制甲状腺分泌，改善症状。
此外，还可能是睡眠呼吸暂停综合征引起的，建议到专业医院完善相关检查后，在医生指导下采取规范的治疗。
