西梅是热性还是凉性

彩牛养生 · 2023-04-19
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院(三级甲等) 营养科

  西梅属于凉性,具体分析如下:

  西梅是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素A、微量元素以及膳食纤维等营养物质,属于凉性水果,具有清热去火、美容养颜的功效,进入肠胃之后能够在胃内吸水膨胀,可刺激肠胃,促进食物残渣的排出,能够防止便秘的情况发生。另外,西梅具有保肝明目的作用,对于上火所引起的肝火旺盛或者是眼睛红肿,都有一定的辅助治疗作用。

  由于食物不能代替药物治疗疾病,所以当身体出现不适症状时,需要到医院完善检查后,在医生指导下采取治疗措施。


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