男人手冰凉可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素导致，比如肾阳虚、气虚等。建议到医院就诊，明确具体病因。
一、生理性因素
穿着衣服过少，或者外界温度过低等原因导致体温下降，引起手凉、脚凉等不适症状。通常不需要特殊治疗，注意保暖，多喝温热水、吃温热食物，症状会逐渐缓解。
二、病理性因素
1、肾阳虚
工作过度劳累、生活不规律、性生活频繁等原因，均有可能损伤肾脏，导致肾功能失调，引起肾脏阳气不足，引起四肢冰凉的症状。建议在日常饮食上可以多吃牛肉、羊肉等滋补肾脏的食物，必要时遵医嘱服用温补肾阳的药物治疗，常用药物有金匮肾气丸、桂附地黄丸、济生肾气丸等，促进症状缓解。
2、气虚
长期压力过大、精神紧张，或者有明显的挑食、偏食等不良饮食习惯，以及患有严重疾病导致元气损伤等原因，均有可能影响气血正常运行，形成气虚，引起手一直冰凉的情况。建议适当运动，吃牛肉、鸡肉等有营养的食物，必要时遵医嘱使用党参、人参、黄芪等中药调理治疗。
除此以外，也有可能是血虚导致。可以到医院做详细检查，了解具体病因积极治疗。
